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¿De qué manera desplazar muebles pesados por ti mismo?

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    ¿Preparándose para una mudanza? Usted vino al sitio correcto. Levantar muebles pesados pone mucho agobio en nuestros cuerpos. Si no tiene cuidado, en el futuro podría tener días o semanas de dolor de espalda. Pero estamos aquí para ayudar. Veamos de qué manera levantar muebles pesados como lo hacen los profesionales.

    Cómo desplazar muebles pesados, paso a paso:

    1: Haz un plan

    Mudarse no siempre es entretenido, por lo que es inteligente ser lo más eficiente posible. La mejor forma de hacerlo es planeándolo. Tome nota de las cosas pesadas primero. Estos artículos suelen ir en el camión de mudanzas ya antes que las Recursos adicionales pertenencias más pequeñas y las cajas. Forme un plan de juego para la ruta y el orden de desplazar los artículos grandes, incluyendo la medición de espacios reducidos, y tenga en cuenta de qué manera se desempacarán esos artículos.

    También deseará tener un plan para descargar. Antes de comenzar a sacar cosas del camión, vaya a su nuevo hogar y haga un mapa de dónde va todo. Poner las cajas y los muebles en las habitaciones apropiadas de inmediato evitará que vuelvas a hacer el trabajo pesado después.

    2: Prepárate para la mudanza

    Desmontar los muebles grandes en piezas más pequeñas y asegúrate de guardar todos y cada uno de los tornillos y pernos en un sitio seguro. La mayor parte de las patas de los sofás y las mesas se desprenden, lo que facilita desplazar estos objetos pesados en espacios reducidos. También es una buena idea envolver los muebles en una envoltura de plástico. La envoltura mantiene las piezas juntas y reduce los arañazos. Tener a mano mantas y cuerdas para mudanza puede ayudar a asegurar los muebles en el camión.

    3: Use herramientas móviles cuando sea posible

    No hay razón para agobiar su espalda con el levantamiento de objetos pesados ​​cuando las herramientas pueden hacer el trabajo por . Los deslizadores de muebles son almohadillas que se colocan bajo las patas de muebles pesados, como armazones de cama y sofás, para dejarle deslizar los muebles sin dañar el suelo.

    Una plataforma rodante para muebles, también llamada carretilla de mano o plataforma rodante, es un carro en forma de L con dos ruedas que le permite levantar y hacer rodar artículos más pesados. Es idóneo para cajas o muebles rectangulares. Un vehículo de cuatro ruedas es afín, pero en vez de dos ruedas, tiene, lo adivinó, cuatro, y es una plataforma plana en vez de estar inclinada hacia atrás como una plataforma rodante.

    Para artículos bastante difíciles de manejar o edificios con escaleras, una plataforma rodante para hombros puede reducir la tensión en la espalda. Dos personas colocan correas en torno a sus hombros, con los muebles entre ellos. Esto deja sus manos libres y lo ayuda a levantar correctamente utilizando las piernas y el torso.

    Si mismo está empacando un camión de mudanzas, asimismo querrá asegurarse de tener algunas correas móviles (o correas de trinquete) a mano para asegurarse de que nada se mueva mientras que conduce.

    4: Levante los muebles pesados de la manera correcta

    En ocasiones, levantar es la única forma. Este es el paso donde la mayoría de nosotros salimos lastimados. Así que es importante tener precaución y tomarse su tiempo. Aquí existen algunas reglas a seguir para una técnica de levantamiento adecuada.

    Levante con las piernas, manteniendo la espalda recta y los hombros cara atrás.

    Sostenga una base extensa, con las piernas separadas aproximadamente a la altura de los hombros.

    Lleve artículos cerca de usted y no tuerza su cuerpo cuando mueva cosas pesadas.

    Dobla las rodillas cuando necesites levantar algo del suelo, no la espalda.

    Levante objetos pesados por debajo del nivel de la cintura.

    Si precisa que dos o más personas transporten algo, asegúrese de tener un plan claro ya antes de empezar a levantarlo.

    Cualquier persona con inconvenientes de espalda existentes podría estimar escoger un aparato protésico para la espalda para la mudanza.

    5: Cuidado con las escaleras y las puertas

    Subir o bajar muebles grandes y atravesar puertas es un deporte de equipo, así que asegúrese de tener al menos otra persona que pueda asistir. Si sube escaleras, use el procedimiento alto-bajo, lo que quiere decir que la persona que está más abajo en las escaleras lleva el artículo por la superficie inferior, mientras que la persona que está más arriba en las escaleras lleva el artículo por la superficie superior. Si lo hace, va a ayudar a distribuir uniformemente el peso del artículo.

    No hay nada peor que forzar un sofá en una esquina, ya antes de percatarte de que tendrás que quitarle las patas para sacarlo por la puerta. Aquí es donde la planificación y una cinta métrica son útiles. Este es otro momento en el que es simple lastimarse, así que asegúrese de tomarse su tiempo.

    ¿Qué no deberías levantar solo?

    Hay algunos elementos que no debe levantar usted mismo, sin importar lo más mínimo lo fuerte sea su espalda. Algunos artículos son tan grandes o pesados que la única forma de hacer el trabajo de manera segura es buscar ayuda profesional. Otros artículos pueden ser grandes y delicados, por lo que requieren cuidado y atención especiales, así como algunas herramientas de mudanza especializadas. Acá hay una lista de artículos para los que recomendamos contratar una compañía de mudanzas:

    Mesa de billar

    Piano

    Pecera

    Bañera de hidromasaje

    Antigüedades grandes

    Equipo de ejercicio

    Lavadoras y otros electrodomésticos

    El truco para una mudanza triunfante es la planificación y la paciencia. Planifica la mudanza con la mayor anticipación posible. Luego tómate todo el tiempo que precises para levantar los muebles y las cajas correctamente y cuidadosamente, para no herirte. Use herramientas móviles cuando pueda, y debería poder subsistir sin ir al fisio después.